Werte & Wurzeln
Unsere Tradition
Ganzheitliches Yoga in der Tradition von Swami Sivananda und Swami Vishnu-devananda, wie sie bei Yoga Vidya gelehrt wird.
Klassisches Hatha Yoga
Klassisches Hatha-Yoga integriert Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen), Savasana (Tiefenentspannung) sowie Meditation und positive Gedanken. Diese 5 Säulen des Yoga helfen, den Geist zur Ruhe zu bringen und neue Energie aufzutanken.
Bei Yoga Kiel unterrichten wir undogmatisch, achtsam und an die Bedürfnisse des modernen Menschen in Kiel angepasst. Jeder Übende wird dort abgeholt, wo er steht.
Wurzeln der Tradition
Swami Sivananda
Begründer der ganzheitlichen Sivananda-Yoga-Tradition (1887–1963).
Swami Vishnu-devananda
Pionier des Hatha-Yoga im Westen & Schüler Sivanandas (1927–1993).
Sukadev Bretz
Gründer von Yoga Vidya, Europas führendem Yoga-Netzwerk.
Kooperation & Netzwerk
Yoga-Kiel ist verbunden mit dem Netzwerk von Yoga Vidya. Wir schätzen die tiefe Weisheit dieser Tradition und verbinden sie harmonisch mit moderner Präventionsmedizin und Klangarbeit.